高新区

枣庄高新区张范街道组织养生保健知识讲座

时间:2013/4/2 10:15:26  作者:杜翠来  来源:枣庄高新区老龄办  查看:1552  评论:0
内容摘要:3月15日,枣庄高新区张范街道特地邀请了张范卫生院的医生为街道居民开展养生保健知识讲座......

 

315,枣庄高新区张范街道特地邀请了张范卫生院的医生为街道居民开展养生保健知识讲座。

春季天气转暖,各种传染病最容易发生,李医生提醒老年人春季传染病重在预防,加强户外锻炼,提高机体的免疫力和抗病能力。同时李医生现场还倡导低盐饮食,强调身体摄入过多盐分对血管造成的的伤害,及容易引发心脑血管疾病,尤其是老年人,更应该注重饮食上的低盐、低脂。现场还增加了与居民互动问答环节,居民提问医生回答,让老年人充分根据各自需要有选择性的吸收知识,更有利于加深理解和记忆。最后,李医生盛情“邀请”老年朋友们每周一、三、五,到卫生院开展血压、骨密度等项目的免费检查。

此次活动致力于在老年人当中普及养生保健知识,培养他们树立自我预防、自我保护的意识,改善老年人的不合理生活习惯,帮助他们养成科学的生活习惯,有效提高生活质量。



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